Contribuições da Aluna:
Maria Virgínia

Alimentos industrializados não são a melhor opção para todos os dias

Hoje li no manual do corpo Humano que hamburguer, salame, mortadela, salsicha, refrigerantes, sucos artificiais, podem ser muito gostosos e fáceis de preparar, mas não são a melhor escolha para todos os dias.
Cuidado! Prático não quer dizer saudável. Para conservar os alimentos as industrias costumam usar substâncias conservantes artificiais: Nitritos, antibióticos e aditivos.
Os Nitritos e Nitratos, empregados para fixar a cor vermelha dos frios, pode formar no estômago humano a temida substância Nitrosamina, substância que causa câncer.
E os aditivos, usados, para dar sabor, como por exemplo o corante usado em refrigerantes, pode causar urticárias e inflamação nas mucosas.

Maria Virgínia

Contribuições da Aluna:
Elenilda Amaral

"Deixe que os alimentos sejam seu remédio".
Hipócrates

Se alimente de forma equilibrada
Para viver com a Saúde garantida!

Poesia

Se quiser viver bem venha escutar,
O que eu tenho a dizer sobre saúde;
Pesquisei, estudei, fiz o que pude,
Pra poder vir aqui lhe informar,
Que vive-se bem também ao se alimentar,
E as vitaminas prolongam nossa vida;
Comer bem é um ponto de partida,
Para se ter uma vida prolongada,
Se alimente de forma equilibrada,
Para viver com a saúde garantida.

Elenilda amaral